Vanessa Oliveira em entrevista

A apresentadora revela de que são feitos os seus dias para conseguir manter o corpo e a mente em forma (fotos)

Assume-se-se «elétrica» e esse é um dos segredos para a boa forma que mantém aos 30 anos. Entre a tese de mestrado e as gravações para o programa de televisão «Fama Show», a apresentadora empenha-se em arranjar tempo para as caminhadas ao lado do seu enérgico Jack Russel e as idas ao ginásio, definindo também o cuidado com a alimentação como uma prioridade na sua intensa agenda diária.

Como mantém a pele do rosto saudável?

Na minha profissão, tenho necessariamente de ter muito cuidado com o rosto, não só pela importância da imagem, mas também pelas agressões constantes a que está sujeito (maquilhagens, sol, poucas horas de sono).

Faço limpezas de pele, pelo menos uma vez a cada três meses. E, por vezes, intercalo com algumas sessões de microdermoabrasão, uma esfoliação ligeira com cristais. Acredito que, ao manter estes cuidados, vou prolongar a juventude da minha pele por mais alguns anos, antes de considerar a hipótese de recorrer a outro tipo de tratamentos.

Que tratamentos faz para combater a celulite e a flacidez?

Já há algum tempo que tenho cuidados nesta área. A nível do corpo, sou adepta de tratamentos como o LPG e o Exilis. Confio na MyMoment, a clínica que, desde 2006, elabora os meus planos de tratamento. Nem sempre tenho tempo para ir com a regularidade que gostava, mas há períodos em que tento ter essa disciplina e realizar tratamentos pelo menos uma vez por semana.

Da sua experiência, o que é essencial para que os tratamentos realizados em instituto funcionem?

Antes de mais, a escolha da clínica é fundamental. Optei pela MyMoment, onde realizo os tratamentos que referi e na qual existem outros ao nível da medicina estética e da cirurgia plástica, se um dia mais tarde necessitar. Além da escolha do local e da equipa que me acompanha, metade do sucesso destes tratamentos depende de nós, dos nossos hábitos no dia a dia e da regularidade com que os fazemos.

O que aconselha a quem está a pensar recorrer a tratamentos realizados em instituto?

Que procurem uma clínica, de preferência médica, pois esse fator oferece mais garantias, que saiba aconselhar os tratamentos mais adequados a cada caso, em função da idade. Por outro lado, terá de ser um local onde se sinta prazer em ir.

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