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Artigo do nosso parceiro Jardins

Saúde

Framboesas

Ajudam no parto. E não só! Descubra as propriedades terapêuticas deste fruto

Framboesas

Os frutos são muito utilizados em doces e compotas e têm uma acção laxativa e diurética.

É também útil no tratamento do reumatismo e da gota e pode ajudar na preparação do corpo para o parto. A infusão das suas folhas não deve, no entanto, ser tomada durante os primeiros seis meses de gravidez.

Os antigos herbários já referiam a utilização das folhas e flores do framboeseiro como remédio adstringente (que seca, reduz e diminui as secreções), para combater várias maleitas, entre estas conjuntivites e diarreias, assim como elixir para problemas da boca e corrimentos vaginais, entre outros.

Era apreciado pelos deuses do Olimpo e julga-se que esta possa ter nascido nas encostas do Monte Ido na Turquia, daí a sua denominação de «silva de Ida». Na Idade média, era muito apreciado tanto pelas suas utilizações medicinais como culinárias (frutos).

O framboeseiro (Rubus idaeus) é um parente próxima da amora silvestre (Rubus fruticosus), ambas da família das rosáceas. Trata-se de um arbusto de folha caduca que pode chegar a atingir dois metros de altura.

Da sua toiça nascem todos os anos novos caules (turiões), os quais dão frutos no decorrer do segundo ano, morrendo em seguida, o caule é azul esverdeado e lenhoso de finos acúleos (picos) muito aguçados, folhas de um verde intenso na parte superior e esbranquiçada e tomentosas, na parte inferior, as flores assemelham-se a pequeninas rosas brancas e os frutos são vermelhos de sabor adocicado e ácido.

Este arbusto é originário da Europa, América do Norte e Ásia temperada e espontâneo na Europa Oriental em florestas de planícies ou montanhas. É bastante popular na Europa do Norte, mas pouco cultivado em Portugal.

Em Inglaterra, chamam-lhe raspeberry e em França, onde fabricam um licor com o mesmo nome, framboise.

Componentes

Componentes

As folhas contêm taninos hidrolizáveis e flavonóides. O fruto é rico em vitaminas A, B, C e E, açucares, pectina, óleos voláteis, ferro, cálcio e fósforo.

Propriedades

Propriedades

A folha do framboeseiro tem uma forte acção adstringente devido aos taninos, muito utilizada para combater a diarreia nas crianças. Uma infusão forte das mesmas é ainda muito útil em forma de gargarejos para tratar inflamações da boca e gengivas.

Em infusão, é usado para tratar outras inflamações orofaríngeas, do tracto respiratório e aparelho urinário. Em lavagens, utiliza-se para tratar conjuntivites e infecções vaginais.


Veja na página seguinte: Como o usar para curar feridas e infecções

Ainda em uso externo, serve para limpar e desinfectar feridas, infecções cutâneas e úlceras.

No entanto, as principais propriedades das folhas de framboeiseiro, devido a umcomponente chamado fragina, agem como tónico uterino, elastificando-o e relaxando ao mesmo tempo os seus músculos, preparando assim as futuras mães para um parto mais fácil.

Deve ser tomada uma infusão três vezes ao dia a partir do sexto ou do sétimo mês de gravidez. Nunca antes! Depois do parto, poderá continuar a tomá-lo juntamente com urtigas, pois para além de contribuírem para a produção do leite materno, ajudam no combate a uma possível anemia.

Os frutos são muito utilizados em doces e compotas e têm uma acção laxativa e diurética. São também muito úteis no tratamento do reumatismo e da gota. Na China, os frutos são utilizados para combater a incontinência urinária.

Quem sofre de dores menstruais, deve mascar lentamente uma folha de framboeseiro ou amoreira. Para as aftas dos bébés, deve encher um vaporizador limpo com chá e pulverizar a boca do bébé.

Na culinária

Na culinária

O vinagre de framboesa é a melhor maneira de preservar a vitamina C e a acção terapêutica do fruto, esta receita não necessita de adição de açúcar. Colha framboesas suficientes para encher um frasco, cubra com vinagre de cidra e coloque num local fresco durante três ou quatro dias.

Coe com um pano fino e engarrafe. Poderá tomar uma colher de chá três vezes ao dia num pouco de água morna ou utilizar em temperos. Pode confecionar excelentes doces e geleias com os frutos.

Cultivo

Cultivo

Amadurecendo pouco depois dos morangos, as framboessas são muito apreciadas em todas as zonas onde se cultivam. As plantas bem tratadas produzirão bem duarnte dez ou mais anos.

Faça o possível para as manter sempre isentas de vírus, não as plante junto das amoras, o fornecimento de humidade é a verdadeira chave para ser bem sucedido nesta cultura. Convém plantá-las no princípio da Primavera em países nórdicos e no Outono em países mais a Sul como o nosso.

Propagam-se bem por estaca e gostam de solo quase neutro (6,5 a 7,0), quando plantadas perto da arruda esta protege-as de escaravelho japonês. As framboeseiras desenvolvem-se bem na sombra parcial das nogueiras, sendo das poucas plantas que aceitam desenvolver-se em consociação com as nogueiras, cujas raízes são tóxicas para muitas plantas.

Texto: Fernanda Botelho

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