Terapia da Visão: ver sempre melhor

Os nossos olhos e as nossas habilidades visuais estão inexoravelmente ligados ao nosso corpo, mente e emoções. Os olhos actuam sobre nós e são afectados por todos os aspectos da nossa vida.

Sumoterapia

Uma alimentação rica em frutas é essencial para a prevenção de doenças

Meditação

Conheça todos os benefícios e o porquê do interesse dos cientistas no assunto

Psico-Astrologia

A Astrologia como terapia permite ajudar a pessoa a descobrir o seu potencial e os seus dons, levando-a a encontrar o seu caminho de vida que só a ela pertence

Equoterapia

O cavalo influencia, através do movimento, o desenvolvimento motor, psíquico, cognitivo e social do praticante

Talassoterapia: o mar pode curar

Por isso, aproveite a praia

Propriedades físicas da água trazem enormes benefícios

Conheça os excelentes efeitos para o corpo e para o espírito. Terapia ou lazer… é só escolher!

Terapias Alternativas em benefício da saúde feminina

Conheça a solução alternativa à tradicional terapêutica hormonal de substituição

5 passos para perder gordura

Ideias simples e eficazes que a vão ajudar a sentir-se mais leve

Psicologia da Dieta

Um novo estudo relacionado com dietas, feito pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos conclui que para perder peso é preciso comer menos e fazer mais exercícios físicos. Não há dietas "milagrosas", as dietas vão e vem como a "moda"

Verdades e mentiras sobre o peso e a dieta

Um guia simples para tirar as suas dúvidas

As dietas podem tornar-se doenças

Conheça alguns sinais que podem pôr em risco a saúde e a vida

Porque engordamos?

O nosso peso nem sempre está relacionado com o que comemos. Um mau estar psicológico pode estar por detrás de um aumento de peso

O perigo das dietas miraculosas

À medida que os anos passam, as mulheres preocupam-se cada vez mais com o peso corporal

Hidratação na prática desportiva

Um desportista tem necessidades hídricas especiais, fruto do aumento da transpiração durante a prática desportiva.

Qi Gong - exercícios personalizados

Conheça os fundamentos desta terapia taoista e conheça sugestões